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Thai Yoga Massage & BhaktiYoga Course - Level I

Anandahof Burkersdorf / Dresden | Yoga Vidya Reinsberg
Reinsberg OT Burkersdorf Germany

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Thai Yoga Massage & BhaktiYoga Course - Level I

Thai Yoga Massage&BhaktiYoga Course - LEVEL I
(ENGLISH TEXT SEE BELOW)

Erstmalig auf dem Anandahof bei Dresden/Sachsen gibt es eine Thai Yoga Massage-Ausbildung Level I & Bhakti Yoga mit Ivan Medici und Alica Khan. Die Ausbildung findet auf Englisch und Deutsch statt und dauert 4 Tage, inklusive 24 Std. Thai Massage und 10 Std. Bhakti Yoga.
Der nächste LEVEL I Kurs findet im August 2017 statt.

DATUM:
Training LEVEL I: 14. 18. Juni 2017
Training LEVEL I: 02. 06. August 2017
(der 14. Juni (LEVEL I) und 2. August (Level I) sind jeweils Anreisetag und Abendeinführung)

LEVEL 1 WIEDERHOLEN & nur 50% ZAHLEN oder KOSTENFREI:
Wir möchten jedem ermöglichen , seine Praxis zu vertiefen und durch Wiederholung in eine tiefere Praxis zu kommen. Daher unterstützen wir jeden, der Level 1 wiederholen möchte:
2. Wiederholung: BEZAHLE 50% der Gebühr
3. Wiederholung: KOSTENLOS

WAS IST THAI YOGA MASSAGE?

Thai Yoga Massage ist in Thailand bekannt als Nuat pahen boarn (traditionelle Massage). Sie ist eine klassisch östliche Kunst die aus der Kombination von ayurvedischen und yogischen Traditionen, beeinflusst von der chinesischen Medizin, entstanden ist.
Obwohl sie in Indien ihre Ursprünge hat, hat sie sich in Thailand nach der Ankunft der buddhistischen Mönche im 3.Jh. B.C. ausgebreitet. Die buddhistischen Mönche haben in ihren Tempeln praktiziert bis zur heutigen Zeit, wo Thai Yoga Massage als preventive Hielmethode, Heilpraxis und spirituelle Praxis praktiziert wird, mit dem Fokus auf Achtsamkeit, Güte und Unvoreingenommenheit.
Thai Yoga Massage folgt der Yogaphilosophie der fünf Koshas, die Körperhüllen, die in Ausgleich und Harmonie gebracht werden physischer Körper, energetischer Körper, mentaler Körper, Bewusstseinskörper und der Glückseeligkeitskörper. Sowie die Reinigung von Blockaden und Bezüge zu Symptomen werden hergestellt.
Die Behandlung konzentriert sich auf 10 Energiebahnen, die als SEN bekannt sind, mittels Druck, Dehnung und Ziehbewegungen, welche spezifische Punkte im Körper stimulieren.
Thai Yoga Massage ist ideal, um tiefe Entspannung herbeizuführen, Stress zu eliminieren, die generelle Flexibiltät zu verbessern, die Blutzirkulation anzuregen, Muskelverspannungen zu lösen und die Haltung zu verbessern. Sie ist auch eine effective Reinigungsbehandlung, da sie Zellen regeneriert, das lymphatische System aktiviert und die allgemeine Vitalität, Wohlbefinden und Gesundheit verbessert.

Tagesablauf:

Mittwoch/ Anreisetag
17:00 bis 19Uhr - Anreise
19:00 20:00 - Abendessen
20:00 21:30 - Bhakti-Yoga-&Thaimassage-Einführung

Donnerstag - Samstag
07:30 09:00 Yoga (Pranayama / Mantrameditation / Asana)
09:00 10:00 Frühstück
10:00 13:00 Thai Yoga Massage
13:00 15:00 Mittagessen & Pause
15:00 18:30 Thai Yoga Massage
19:00 20:30 Abendessen
20:30 21:30 Bhaktiyoga / Kirtan

Sonntag/Abreisetag
18:00 Abendessen und Abreise

Ein Manual mit dem Kursmaterial wird zu Beginn des Trainings zur Verfügung gestellt.

LEVEL 1:
LEVEL 1 ist geeignet für Einsteiger sowie Bodywork Praktizierende, mit unterschiedlichen Hintergründen. Er wird den Teilnehmern das Selbstbewusstsein und das Wissen geben, eine vollständige Körperbehandlung zu geben, die Prinzipien folgt, welche vor über 2000 Jahren in Thailand als Heiltradition überliefert wurde.

ALLGEMEINES PROGRAMM:

- Allgemeine Hintergründe: Geschichte und Prinzipien der Thai Yoga Massage
- Grundlegendes Verständnis für Energiebahnen (SEN in Thai Sprache): wo finde ich sie und wie behandle ich sie richtig
- Indikationen und Kontraindikationen dieser gelernten Übungen
- Korrecte Haltung des Praktizierenden
- Wie arbeitet man mit Flow, Rhythmus und dem Atem
- Übergänge zwischen den Techniken, sodass die Behandlung harmonisch und fließend verläuft.

DIE VOLLSTÄNDIGE KÖRPERSEQUENZ WIRD WIE FOLGT ERLERNT:
- Füße.
- Bein Energiebahnen.
- Einzelne Beinübungen.
- Unterbauch, Brust und Arme.
- Seitenposition.
- Bauchlage.
- Schultern, Nacken und Gesicht.

ZERTIFIZIERUNG:
Nach Abschluss von Level I erhälst du ein Zertifikat durch die Thai Yoga Massage Schule Thai Massage Art, anerkannt von der italienischen Föderation für Traditionelle Thai Massage (www.fittm.it), in Zusammenarbeit mit der Internationalen Thai Massage Sunshine Network www.asokananda.com.

THAI YOGA MASSAGE LEHRER:
Ivan Medici ist authorisierter Lehrer der internationalen Schule Sunshine Network (www.asokannada.com), und der Italienischen Föderation fürTraditionelle Thai Massage. Er studiert und praktiziert Thai Massage seit 2003, und vertieft dies regelmäßig mit Lehrern aus Thailand und Europa. Er lernte den traditionellen nördlichen Stil von ChiangMai, ergänzte das Wissen mit dynamischer Thai Massage und Osteothai Bodywork. Er verbreitet sein Wissen über Thai Massage in Italien und vielen Ländern auf der ganzen Welt mit Leidenschaft, Liebe und Hingabe.

BHAKTI YOGA
Bhakti-Yoga erweitert den Erfahrungsraum des Thai Yoga Massage Trainings. Wir lernen Meditationstechniken, Mantras und Übungen, die uns innerlich auf die spirituellen und energetischen Prozesse in der Thai Massage vorbereiten, lernen Werkzeuge um in die Stille und Zentrierung zu kommen und das Feingespür mit dem Klienten zu schärfen.
Bhakti konzentriert sich auf Praktiken, die das Bewusstsein auf die inneren Rythmen und Klänge lenken. Die Thai Massage beruhigt durch ihre Rythmusgebung, die wir in die zu behandelnden Körper geben. Dies beinhaltet Atemtechniken, Mantratrance und Chants aus den verschiedenen Nada Yoga Traditionen: Vedische Mantras, Bhakti Mantras, Tibetische Mantras, Tantrische Mantras und Mantrameditationen. Mantras dienen als Werkzeuge für innere Ausrichtung, Öffnung und Ausdehnung. Sie geben uns Fokus während der Thai Yoga Massage, halten unsere innere Haltung aufrecht und fördern die Heilungsprozesse durch ihre energetischen, geistigen und emotionalen Wirkungen.
Und wir erfahren die heilende, energetisierende und verbindende Kraft des Chantens in Community.

YOGA
Die morgendliche Yogaklasse, von Alica Khan unterrichtet, wechselt zwischen Tantric Hatha Yoga und restorativem Yin Yoga. Hatha Yoga dient der Stärkung der Haltemuskulatur für Stabilität als Gebender in der Thai Massage. Yin Yoga schult die Fähigkeit loszulassen, in tiefere Strukturen abzusinken und die Energiebahnen (Meridiane) zu erspüren. Yin Yoga öffnet Faszien, Gelenke und Sehnen. Aus Sicht des Behandelnden schärfen wir das Bewusstsein für den Genuss der Langsamkeit in achtsamer Berührung. Restorative Yogapraxis fördert unsere Fähigkeit für inneres Zuhören, Selbst-Bewusstsein, Selbst-Mitgefühl und Präsenz im Sein mit dem was im Moment ist allesamt Eigenschaften, die wir in der Thai Massage zwischen Behandelndem und Empfänger in Aktion bringen. Wir bereiten in der individuellen Yin Yoga Praxis einen liebevollen Nährboden, von dem aus wir mit metta, karuna, upika und medita in den Austausch und Lernprozess der Thai Yoga Massage gehen können.

BHAKTI YOGA LEHRERIN
Alica Khan ist Psychologin, Yogalehrerin für Yin Yoga/ Restoratives Yoga und Sivananda Yoga sowie Mantra-Musikerin und Sängerin (www.alicakhan.com). Sie verbringt die Hälfte des Jahres auf Retreats und Workshopreisen in Europa und die andere Hälfte in Mittelamerika, wo sie Yoga unterrichtet, Vedisches Rezitieren und Shanta Vira Yoga studiert mit Michael Stewart studiert und neue Inspirationen für die Kreationen ihrer Kirtanband Mantrika findet.

DAS RETREATZENTRUM
Die Ausbildung wird im Anandahof, dem ostsächsischen Yoga Vidya Ashram, statfinden. Das Retreatzentrum ist ein wunderschöner 3-Seitenhof, mitten im idyllischen vorerzgebirgischen Land, umgeben von Feldern und Wäldern, unweit von Freiberg und Dresden. Hier können die Kursteilnehmer Unterkunft inklusive tgl. drei vegetarischer Mahlzeiten zum Preis ab 45,- EURO pro Tag reservieren. Die Unterkunftsgebühren werden am Anreisetag in Bar gezahlt.

Zelt: pro Tag 15,-Euro tgl plus 30,- tgl Mahlzeit // Doppelzimmer: pro Tag 20,- Euro tgl plus 30,- tgl. Mahlzeiten // Dreibettzimmer: pro Tag 15,- Euro tgl. Plus 30,- tgl. Mahlzeiten
INFO: http://ananda-hof.de

KURSGEBÜHREN:
Normal LEVEL I: 325 EUROs

FRÜHBUCHERRABATT | BIS 30. APRIL
je Training LEVEL 1: 300 EUROs

ANMELDUNG ONLINE: Mit Registrierung und Zahlung der Teilnahmegebühr ist die Anmeldung verbindlich und ein Teilnahmeplatz reserviert. Der Early Bird Preis ist nur bei Einzahlung bis zum 30. April gewährleistet (bzw. 30. Juni).

ANMELDUNG LEVEL 1:
http://www.brownpapertickets.com/event/2913891

INFOS&FRAGEN:
ALICA KHAN Tel. +49 (0)177 3125 345 (deutsch, englisch)
E-mail: alicakhanmusic@gmail.com
Fb page: Alica Khan Yoga
Website: www.alicakhan.com

IVAN MEDICI Cell. +39 329 479 2884 (englisch, italienisch)
E-mail: mediv03@yahoo.it
Fb page: Ivan Thai Massage Art
Website: www.ivanthaimassage.com

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ENGLISH: THAI YOGA MASSAGE TRAINING & BHAKTI | Level 1

For the first time we offer a Thai Yoga Massage Training&Bhakti Yoga at Anandahof close to Dresden/Saxony with Ivan Medici & Alica Khan. The training is in English with German translation. The training lasts 4 days, including 24 hours of Thai massage training plus 10 hours of Bhakti Yoga.

DATES:
Training LEVEL I: 14. 18. Juni 2017
Training LEVEL I: 02. 06. August 2017
(14. June and 2. August are for arrival&with introductory&Welcome Workshop)

REPEAT LEVEL 1 & PAY HALF THE PRICE OR get it FREE:
Thao Yoga Massage is a practice of repition. Thus we want to give everybody the chance to dive deeper into the practie - We support everyone who wants to gothrough Level 1 again:
2. Repition: PAY HALF the FEE
3. Repition: Level 1 is FREE

WHAT IS THAI YOGA MASSAGE?
Thai Yoga Massage is known in Thailand as Nuat pahen boarn (ancient-style massage). It is an ancient eastern art that derives from a combination of Ayurvedic and Yogi traditions, influenced by Chinese medicine.
While originating in India, Thai Yoga Massage has spread in Thailand following the arrival of Buddhist monks in the III century B.C. Buddhist monks have practiced it in temples up until our modern times as a preventive health measure, a healing practice and a spiritual practice tied to supporting mental awareness, kindness and impartiality.
Thai Yoga Massage follows yoga philosophy, which is based on finding the right balance among energies from our five bodies physical, life energy, mental, awareness and cosmic as well as clearing energy blockages and addressing their corresponding symptoms.
Treatment focuses specifically on 10 lines of energy, known as SEN, through pressure, stretches and pull moves that stimulate specific points on the body.
Thai Yoga Massage is ideal for securing deep relaxation, eliminating stress, improving overall flexibility, stimulating blood circulation, releasing muscle contractures and improving posture. It is also an effective detox treatment that regenerates cells, stimulates lymphatic circulation and improves vitally, overall health and wellbeing.

DAILY SCHEDULE:

Wednesday/ Arrival
17:00 19:00 Check-In
19:00 20:00 Dinner
20:00 21:30 Introduction to Bhakti-Yoga&Thai Yoga Massage

Thursday - Saturday
07:30 09:00 Yoga Lesson, pranayama, mantra meditation
09:00 10:00 Breakfast
10:00 13:00 Thai Yoga Massage Class
13:00 15:00 Lunch Break
15:00 18:30 Thai Yoga Massage Class
19:00 20:30 Dinner Break
20:30 21:30 Bhakti Yoga / Kirtan

Sunday/Departure
18:00 Dinner and departure

A manual with the course material will be provided at the beginning of the course.

LEVEL 1:
LEVEL 1 is open to complete beginners as well as bodywork practitioners coming from different traditions of work. It will give the student the confidence and the knowledge to be able to give a full body treatment, following principles that have been transmitted as healing traditions in Thailand for over 2000 years.

GENERAL PROGRAM:
- General background: history and principles of Thai yoga massage.
- Basic understanding of the energy lines (SEN in Thai language): where to find them and how to treat them properly.
- Indications and contraindications of the exercises learnt.
- Correct posture of the practitioner.
- How to work with flow, rhythm and the importance of the breath.
- Transitions from one technique to the next in order to keep the treatment harmonious and continuous.

THE FULL BODY SEQUENCE WILL BE LEARNT AS FOLLOWS:
- Feet.
- Legs Energy lines .
- Single leg exercises.
- Abdomen, chest and arms.
- Side position.
- Prone position.
- Shoulders, neck and face.

CERTIFICATION:
The course will be certified by the Thai Yoga Massage school Thai Massage Art, recognized by the Italian Federation of Traditional Thai Massage (www.fittm.it ), in association with the international Thai massage School Sunshine Network www.asokananda.com

THAI YOGA MASSAGE TEACHER:
Ivan Medici is an authorized teacher from the international school Sunshine Network (www.asokannada.com), and from the Italian Federation of Traditional Thai Massage. He's learning and practicing Thai Massage since 2003, extensively studied in Thailand and Europe with different teachers. He learned the traditional Nothern style of Chiang Mai, complementing the knowledge with Dynamic Thai massage and Osteothai bodywork. He's been sharing Thai massage in Italy and several countries around the world with passion, love and dedication.

BHAKTI YOGA
Bhakti-Yoga aims to expand the experience of the Thai Yoga Massage training by bringing subtle (inner) processes with the help of Asanas, breathwork and mantras into consciousness. Thus we transform the hidden and ineffable into a palpable and visible experience in community, so it can be expressed and released.
Bhakti focuses also on practice of guiding our awareness to inner rythms and sounds. As Thai Massage harmonizes our system by giving steady pulses into our bodies.
This contains work with the breath and chants from diverse traditions of Nada Yoga: Vedic Chants, Bhakti Mantras, Tibetan Mantras, Tantric Mantras and Mantra Meditations.
Mantras serve us as tools for inner intention, opening and expansion. They give us focus, support our practice of metta, karuna, medita and upekkha and spport healing processes through their energetic, mental and emotional effects.
As well we will experience the healing energetic connection that we create by chanting alltogethe rin community!

YOGA
The morning Yogaclass offers Tantric Hatha Yoga and restorative Yin Yoga. Hatha Yoga supports the strengthening of the skeletal musculature for stability whilst giving Thai massage. Yin Yoga fosters the capability of letting go, descending into deeper physical structures and sensing the effect of stretching the energylines (meridians) inside ourselves. Yin Yoga stresses fascia, joints and ligaments.
From a point of view of the giver we increase consciousness for joy in slow & attentive touch. Restorative Yoga increases our skill of inner listening, self-consciousness, self-compassion and presence in being with the moment all of whom qualities that we bring into action during Thai Yoga Massage Treatment.

BHAKTI YOGA TEACHER
Alica Khan is a Psychologist, Yogateacher for Yin Yoga/ Restorative Yoga and Sivananda Yoga as well as a Mantra musician and singer (www.alicakhan.com). She spends half of the year in retreats and offering workshops in Europe and the other half in and around Mexico, where she teaches Yoga, studies vedic chanting and shanta vira Yoga and finds new inspirations for creating Mantras with Michael Stewart for their Mantra kollecktiv Mantrika.

THE LOCATION
The training will take place in Anandahof, the Eastgerman Yoga Vidya Ashram. The Ashram is a beautiful rebuilt farmhouse, in the idyllic countryside surrounded by forests and broad lands, close to Freiberg and Dresden. Here participants will be provided accommodation and board (3 vegetarian meals a day) for a price starying at 45,- a day. Accomodation&boarding will be paid on arrival in cash.
Accomodation: Tent: 15,- plus 30,- boarding per day | Double room: 20,- plus 30,- boarding per day | Three person-bed room: 15,- plus 30,- per day

http://ananda-hof.de

COURSE FEES:
Normal LEVEL 1 course: 325 EUROs

Early-Bird | WITHIN 30th APRIL
300 EUROs

REGISTRATION ONLINE: Only if you register and pay until the Early Bird date (30th April or 30th June) you qualify for the discount. Only students who register and pre-pay the fee are registered formally and have their place secured.

REGISTRATION LEVEL 1:
http://www.brownpapertickets.com/event/2913891

For course information and questions, please contact us:

ALICA KHAN Tel. +49 (0)177 3125 345 (german, english)
E-mail: alicakhanmusic@gmail.com
Fb page: Alica Khan Yoga
Website: www.alicakhan.com

IVAN MEDICI Cell. +39 329 479 2884 (Italian, english)
E-mail: mediv03@yahoo.it
Fb page: Ivan Thai Massage Art
Website: www.ivanthaimassage.com