|
Event
Conscious Yoga w/Sara Tobin @ Stone Brewing Berlin
90 Minuten Yoga + Lunch & Bier!
Mit 25 Jahren internationaler Lehrtätigkeits Erfahrung ist Sara Tobin eine E-RYT 200 ausgebildete Yoga, Mediation, Körper Bewusstseins, und Schauspiel Lehrerin.
Tauche mit uns ein in die Welt des Sonnengrußes und anderer Asanas und erlebe gemeinsam mit uns eine Zeit, die Körper, Geist, Atem und Seele harmonisch miteinander verbindet. Lasse mit uns deinen stressigen Alltag hinter dir und fühle mit diesem Kurs in dein Inneres hinein. Genieße diese positiven Wirkungen auf deinen Körper und deinen Geist und sei Teil einer Stunde, die nur dir und deinem Körper gehört!
Im Anschluss an die Yoga Stunde werden wir euch Family-style Mittagessen servieren (einschließlich Vegetarischer Option) um die Yoga Kula (Gemeinschaft) zu einem runden Abschluss zu bringen.
10:30 Uhr - 12:00 Uhr (Yoga)
12:00 Uhr - 13:00 Uhr (Lunch)
Lunch Menü:
Vegetarian Summer Roll
Glasnudeln, Avocado, Gurke, rote Paprika, Chili, Zwiebel, Erdnuss-Mandel Sauce
Shrimp Tacos
Shrimps in Mais-Tortillas mit Weißkohl, weißer Salsa, Kohlrabi Salat in Avocado-Koriander-Dressing
Im Wok gebratener Tofu mit geschmorter Birne & hausgemachtem Kimchi
würziger, traditionell-koreanischer, fermentierter Kohl & Gemüse
Jeder wird von dieser Unterrichtsstunde profitieren und alle Niveaustufen sind willkommen selbst für Einsteiger!
Türen öffen sich um 10:15 Uhr für Check-In. Bitte bringt eure eigene Yoga Matte mit. Die Unterrichtsstunde wird in English gelehrt werden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! First come, first serve.
*************************************************************************************
90 minutes of Yoga + Lunch & Beer!
With 25 years of international teaching experience, Sara Tobin is an E-RYT 200 Certified Instructor of Yoga, Meditation, Body Awareness and Acting.
The class will focus on body movement, mindful breathing and cultivating deeper awareness of thoughts and sensation. The techniques shared will help facilitate inner peace. Really!
Immediately following the class will be a family-style lunch (including vegetarian options) to continue the Yoga Kula (community).
10:30am - Noon (Yoga)
Noon - 1:00pm (Lunch)
Lunch Menu:
Vegetarian Summer Roll
Glass vermicelli, avocado, cucumber, red pepper, chili, onion & homemade peanut almond sauce
Shrimp Tacos
Served w/corn tortilla, cabbage, white salsa, Kohlrabi salad & avocado cilantro dressing
Wok-Seared Local Tofu w/Braised Pear & Homemade Kimchi
Spicy traditional Korean mix of fermented cabbage & vegetables
Everyone will benefit from this class, and all levels are welcome even those who have never done yoga before!
Doors open at 10:15 for check-in and to place your mat.
Please provide your own yoga mat. The class will be taught in English.
Space is limited and on a first come, first serve basis.
|
|
 |
LocationStone Brewing Berlin (View)
Im Marienpark 23
Berlin 12107
Germany
Categories
| Minimum Age: 18 |
| Kid Friendly: No |
| Dog Friendly: No |
| Non-Smoking: Yes! |
| Wheelchair Accessible: Yes! |
|
Contact
|
